Gen-Z-Slang: Jugendwörter und ihre Bedeutung (2026)
Slang ändert sich schnell, und die meisten Listen im Netz hinken ein Jahr hinterher. Diese hier ist danach sortiert, wo dir ein Wort wahrscheinlich begegnet: im Gruppenchat, in den Kommentaren oder beim Abendessen, wenn ein Kind dich ganz offensichtlich testet.
Zu jedem Wort gibt es eine einfache Erklärung und einen Satz, der zeigt, wie es wirklich benutzt wird. Wörter, die vor allem als Beleidigung dienen oder für eine Familienseite zu derb sind, haben wir weggelassen.
Die Alltagswörter
Diese Wörter siehst du in fast jedem Gruppenchat.
| Wort | Bedeutung | Beispiel |
|---|---|---|
| no cap | keine Lüge, echt jetzt | „Das war der beste Burger meines Lebens, no cap.“ |
| cap | eine Lüge | „Er sagt, er ist einen Marathon gelaufen. Cap.“ |
| bet | okay, abgemacht, klingt gut | „Treffen um sechs?“ „Bet.“ |
| fr | for real, im Ernst | „Ich bin so müde fr.“ |
| lowkey | ein bisschen, insgeheim, irgendwie | „Ich will heute Abend lowkey zu Hause bleiben.“ |
| highkey | sehr, ganz offen | „Ich liebe diesen Song highkey.“ |
| mid | Durchschnitt, nicht so gut, wie alle sagen | „Der zweite Teil war mid.“ |
| slay | etwas richtig gut machen | „Bei der Präsentation hast du geslayt.“ |
| ate | hat abgeliefert; wie slay | „Ihr Outfit? She ate.“ |
| valid | vernünftig, okay, gut | „Die Party sausen lassen, um zu schlafen, ist valid.“ |
| sus | verdächtig | „Warum ist er so nett? Sus.“ |
| bussin | richtig gut, meist über Essen | „Diese Tacos sind bussin.“ |
| vibe | Stimmung, Gefühl | „Das Café hat einen guten Vibe.“ |
| ick | eine Kleinigkeit, die jemanden plötzlich unattraktiv macht | „Er kaut mit offenem Mund. Sofort Ick.“ |
| tea | Klatsch, Tratsch | „Spill the tea, was ist passiert?“ |
Wörter über Menschen
| Wort | Bedeutung | Beispiel |
|---|---|---|
| rizz | Charme, Flirt-Talent | „Er hat fünf Minuten mit ihr geredet und ihre Nummer bekommen. Rizz ohne Ende.“ |
| delulu | wahnhaft, meist bei einem aussichtslosen Crush oder Plan | „Sie glaubt, der Star antwortet auf ihren Kommentar. Delulu.“ |
| unc | jemand, der sich alt verhält, von „uncle“ (Onkel); oft ein junger Erwachsener | „Du benutzt noch Facebook? Okay, unc.“ |
| NPC | jemand, der sich wie eine Hintergrundfigur in einem Videospiel verhält: vorhersehbar, ohne Persönlichkeit | „Er wiederholt nur, was alle anderen sagen. NPC-Verhalten.“ |
| main character | jemand, der so tut, als wäre die Welt sein Film | „Sie ist in Zeitlupe in den Regen gelaufen. Main-Character-Energy.“ |
| pookie | ein süßer Kosename für Freunde oder den Partner | „Guten Morgen, pookie.“ |
| sigma | ein Einzelgänger, dem egal ist, was andere denken; meist als Witz gemeint | „Er hat allein in der Bibliothek zu Mittag gegessen. Sigma.“ |
| simp | jemand, der für eine Person, die er mag, viel zu viel tut | „Er hat ihr nach einem Date ein Auto gekauft. Simp.“ |
| situationship | eine Beziehung, die mehr als Freundschaft ist, aber nicht offiziell | „Seid ihr zusammen?“ „Ist eine Situationship.“ |
| chat | Anrede für Freunde oder ein imaginäres Publikum, als würde man streamen | „Chat, ist das echt?“ |
Wörter dafür, wie es gerade läuft
| Wort | Bedeutung | Beispiel |
|---|---|---|
| cooked | in großen Schwierigkeiten, erledigt | „Morgen ist die Prüfung und ich hab nicht gelernt. Ich bin cooked.“ |
| it's giving | sieht aus wie, hat die Energie von | „Dieses Outfit? It's giving Popstar 2010.“ |
| hits different | fühlt sich besser oder besonderer an als sonst | „Pizza um 2 Uhr nachts hits different.“ |
| rent free | geht einem nicht mehr aus dem Kopf | „Der Song lebt rent free in meinem Kopf.“ |
| crash out | richtig ausrasten und eine schlechte Entscheidung treffen | „Er hat ein Spiel verloren und hatte direkt einen Crash-out.“ |
| caught in 4K | auf frischer Tat ertappt, mit Beweis | „Du hast gesagt, du bist krank, aber du bist in ihrer Story. Caught in 4K.“ |
| touch grass | geh raus, runter vom Internet | „Du streitest seit sechs Stunden online. Touch grass.“ |
| W / L | ein Sieg oder eine Niederlage | „Gratis-Essen bei der Arbeit ist ein riesiges W.“ |
| ratio | wenn eine Antwort mehr Likes bekommt als der Beitrag, auf den sie antwortet; die Leute stimmen also der Antwort zu | „Sein Tweet wurde geratioed.“ |
| glow up | eine große Verbesserung, meist beim Aussehen oder Selbstbewusstsein | „Ihr Glow-up nach der Schule war krass.“ |
| understood the assignment | genau das gemacht, was nötig war, und zwar gut | „Der DJ? Understood the assignment.“ |
Internet- und Meme-Wörter
Diese Wörter stammen aus Kurzvideos und Kommentarspalten und ändern sich am schnellsten.
| Wort | Bedeutung | Beispiel |
|---|---|---|
| aura | wie cool jemand wirkt; man witzelt über gewonnene oder verlorene „Aura-Punkte“ | „Auf der Bühne stolpern: minus 1000 Aura.“ |
| aura farming | absichtlich etwas tun, um cool zu wirken | „Er trug drinnen eine Sonnenbrille. Aura Farming.“ |
| brainrot | anspruchsloser, extrem internetlastiger Content, oder das Gefühl, dass er einem das Hirn schmilzt | „Ich hab gestern drei Stunden Brainrot geschaut.“ |
| 6-7 | ein sinnloser Ausruf zum Spaß, oft mit Handgeste; er bedeutet nichts | „Wie viele Punkte hattest du?“ „Six seven!“ |
| mewing | ein Trend mit einer Kieferübung, heute oft ein Witz dafür, dass man nicht reden will | (Zeigt auf den geschlossenen Mund.) |
| based | eine ehrliche Meinung haben, auch wenn andere widersprechen | „Er hat gesagt, die alte Version war besser. Based.“ |
| clock it | etwas bemerken, das jemand verstecken wollte | „Die Fake-Tasche hab ich quer durch den Raum geclockt.“ |
| era | eine Lebensphase | „Ich bin gerade in meiner Gym-Era.“ |
| Roman Empire | etwas, woran man ständig denkt | „Diese peinliche Sache von 2019 ist mein Roman Empire.“ |
| beige flag | eine Eigenart, weder gut noch schlecht, einfach schräg | „Er gibt all seinen Pflanzen Namen. Beige Flag.“ |
| chopped | hässlich oder ein Chaos | „Der Haarschnitt war chopped.“ |
Mehr über das Wort, das schon hundert Diskussionen ausgelöst hat, liest du in unserem Artikel Was bedeutet Brainrot?.
So nutzt du Slang, ohne wie deine Eltern zu klingen
Ein Slangwort pro Satz, nicht vier. „Diese Pizza ist bussin“ funktioniert. „No cap, diese Pizza ist bussin fr, it's giving Italien“ klingt wie Werbung.
Erklär den Witz nicht. Wenn du „cooked“ sagst und jemand lacht, mach einfach weiter.
Manche Wörter leben nicht lange. „On fleek“ und „yeet“ waren vor ein paar Jahren überall und tauchen heute fast nur noch in Parodien auf Erwachsene auf. Wenn ein Wort auf einer Müslipackung oder in einem Werbespot einer Bank gelandet ist, ist es wahrscheinlich schon auf dem Rückzug.
Teste dich mit einem täglichen Slang-Spiel
Slang Five ist ein Wortspiel, bei dem du das Slangwort des Tages in sechs Versuchen errätst. Hast du es gelöst, spielen unsere Katzen vor, was das Wort bedeutet, und in einem Wörterbuch findest du alle bisherigen Wörter zum Nachholen. Die Wörter sind jugendfrei, also passt das Spiel auch für den Unterricht.
Wenn du gern Dinge in Gruppen sortierst, gibt dir Vibe Check 4x4 jeden Tag 16 Slang-, Emoji- und Meme-Wörter, und du musst die vier versteckten Gruppen finden.
